熱中症対策で注目集まる、塩入りドリンク

連載

2013年8月23日

飲み物に少し塩分を。ミネラルが豊富な天然塩がよいそうです

暑いです。節電も気になりますが、エアコンなしでは耐えられない暑さですよね。気象庁によると、8月中旬の平均気温が最高記録を更新したとのこと。いつまで続くんでしょうか......。

この暑さで、熱中症で救急搬送される人の数も前年に比べ大幅に増えているそうです。消防庁が発表している熱中症情報の資料をみると、東京、大阪、愛知、福岡など大きな都市で患者が多いようですね。

「熱中症」の検索数をみても、この数年増加傾向で、特に今年の初夏に大きく上昇しています。

「熱中症」の検索数推移

集計期間：2011年6月1日～2013年8月21日

「熱中症」とともに調べられるワードをみると、「食べ物」「飲み物」が上位にランクインしています。体の中からも熱中症に備えようとしているようですね。
検索数の推移も、熱中症対策としての食べ物、飲み物への注目が、今年は特に高まっている様子がうかがえる形になっていました。

「熱中症」とともに検索されるワードランキング

1	症状	11	赤ちゃん
2	応急処置	12	子ども
3	頭痛	13	治療
4	犬	14	予防
5	グッズ	15	下痢
6	イラスト	16	吐き気
7	猫	17	厚生労働省
8	対策	18	環境省
9	食べ物	19	発熱
10	飲み物	20	高齢者

集計期間：2013年6月1日～2013年8月21日

「熱中症食べ物」「熱中症飲み物」の検索数推移

集計期間：2011年6月1日～2013年8月21日

熱中症を防ぐ方法として、水だけではなく、塩分も一緒に摂ることが勧められています。
塩分が入っているスポーツドリンクは以前からありましたが、最近では「ソルティライチ」「グリーン　ダ・カ・ラ」などの機能性飲料が、熱中症対策として特に注目を集めているそうです。

古くからあるスポーツドリンク、「ポカリスエット」や「アクエリアス」と比較しても、これらの飲料の検索数が急増しているのが分かります。

「ソルティライチ」「グリーンダカラ」「ポカリスエット」「アクエリアス」の検索数推移

集計期間：2011年6月1日～2013年8月21日

また、最近発売されている塩入りのドリンクには、フルーツの味を加えてあるものが目につきますね。「ソルティライチ」はライチやグレープフルーツなどが入っているようです。
フルーツの糖分が塩味ドリンクを飲みやすくするとともに、栄養素を体に取り込む手伝いをしたり、余計な塩分を排出したりしてくれるため、熱中症や脱水症状対策に効果的なんだそうですよ。

熱中症対策ドリンクは自分でも作れるそうです。塩とお好みのフルーツを入れて、おいしく熱中症対策してみては？

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